Uno de los nervios más largos del cuerpo es el nervio ciático que baja desde la región lumbar hasta el final de los pies. Este nervio es de vital importancia para el movimiento y la flexión de las piernas, pero cuando el nervio espinal de la espalda baja se comprime, se produce un debilitamiento en el nervio que causa un fuerte y molesto dolor.
Te sugerimos 8 terapias naturales que te ayudarán a reducir los espasmos, las contracciones musculares, el dolor y la insensibilidad.
Nota: Estas sugerencias no deben remplazar los consejos médicos, por favor consulta a tu médico de cabecera antes de decidirte por uno de estos tratamientos.
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Esta deficiencia mineral es más común en personas mayores de 60 años y en veganos o vegetarianos. Si tienes estos síntomas te enseñamos como poner remedios a esta carencia.
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