Uno de los nervios más largos del cuerpo es el nervio ciático que baja desde la región lumbar hasta el final de los pies. Este nervio es de vital importancia para el movimiento y la flexión de las piernas, pero cuando el nervio espinal de la espalda baja se comprime, se produce un debilitamiento en el nervio que causa un fuerte y molesto dolor.
Te sugerimos 8 terapias naturales que te ayudarán a reducir los espasmos, las contracciones musculares, el dolor y la insensibilidad.
Nota: Estas sugerencias no deben remplazar los consejos médicos, por favor consulta a tu médico de cabecera antes de decidirte por uno de estos tratamientos.
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La acupuntura facial consigue eliminar arrugas sin pasar por el quirófano. Te contamos todos los detalles de esta técnica en este artículo.
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Hoy, la deficiencia de vitamina D se ha vuelto muy común en todos los grupos de edad. Se estima que alrededor de mil millones de personas en todo el mundo tienen niveles bajos de vitamina en la sangre.
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