Comúnmente solemos utilizar una gran variedad de cremas y lociones para mantener nuestra piel saludable y limpia, pero la verdadera salud de la piel comienza desde el interior, de del exterior. La mejor forma cuidar de tu cutis es con una bebida compuesta de chai con canela y cúrcuma, con propiedades saludables, rica en ingredientes clínicamente testeados para mejorar la piel. En este artículo aprenderás porque esta bebida es tan buena y como prepararla. |
Las propiedades saludables de la cúrcuma En la India, la cúrcuma es bien conocida por su variedad de propiedades curativas, desde hace milenios, así como en China e incluso en algunos pueblos nativos de Norteamérica. El secreto de la cúrcuma es la curcumina, un ingrediente activo. Esta sustancia es un poderoso antiinflamatorio, antioxidante y estimula el sistema inmune. Puedes conocer más propiedades de la cúrcuma en este artículo, pero en lo que se refiere al cuidado de la piel, esta sustancia es efectiva para tratar la psoriasis, los eczemas, mejora el desempeño del hígado, y la flexibilidad de los vasos sanguíneos, lo que provee a la piel de una apariencia saludable y brillante. |
Los beneficios de salud de la canela Como otras especias, la canela es rica en minerales y otros ingredientes esenciales, además de contener grandes cantidades de magnesio, calcio, hierro, fibra alimenticia, potasio, fósforo, e incluso vitaminas de los grupos de B, C y K. Al igual que la cúrcuma, la canela es un poderoso antiinflamatorio y puede ayudar a disminuir los dolores provocados por la artritis. |
Los beneficios de salud del cardamomo
El aroma y sabor único que posee el cardamomo, lo hace muy popular a la hora de agregarlo al café, chai, te y algunos postres. Esta sustancia es pariente del jengibre y comparte con este varias propiedades saludables. Los antioxidantes del cardamomo ayudan a proteger y prevenir el envejecimiento de la piel, y actúa como un purificador efectivo, lo que significa que reduce las manchas y espinillas.
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Te chai de canela y cardamomo: Ingredientes (8 pociones)
Preparación:
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El té de hibisco se ha convertido en el más nuevo aliado de quien quiere adelgazar, debido a sus propiedades capaces de potenciar los resultados de una dieta bien regulada
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Este Té Reduce La Hipertensión y Ayuda a Perder Peso
Beber té de hibisco tiene varios beneficios que van desde la salud cardiovascular hasta la pérdida de peso. Así es como puedes preparar este té y para qué sirve.
Cuida Tu Salud Tomando Té
A continuación les dejamos con 7 fabulosos artículos para conocer mejor las propiedades del té y disfrutar también de esos pequeños y cálidos momentos que relajan y alegran nuestro día.
Te Damos 10 Razones Para Beber Más Té De Manzanilla
¿Sabías que la manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control, elimina las ojeras, aclara el cabello, combate el resfriado y alivia los fuertes dolores de cabeza?
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Increíbles propiedades curativas de la planta de aloe vera
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Hábitos Para La Prevención Del Cáncer
En este video de Oswaldo Restrepo explica 10 hábitos exitosos para prevenir la terrible enfermedad del cáncer.
El Gran Potencial De Las Células Madre
Las células madres pueden ser el tratamiento a enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson que no tienen cura hasta ahora. Clementina Rodellar nos trae una excelente explicación sobre este tema que cada vez avanza más.
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¿Compresas Frías o Calientes? Depende Del Tipo De Dolor
La siguiente guía aclarará todo al hablar sobre las diversas fuentes de dolor y lo que se debe hacer para aliviarlas. Es importante tener en cuenta que estos métodos son efectivos solo para aliviar el dolor.
¿Más De 65 Años? Información Importante Sobre El Parkinson
La enfermedad de Parkinson es progresiva y afecta específicamente al sistema nervioso central y se ve reflejado directamente en la dificultad del cerebro para controlar los movimientos del cuerpo.
Estos Hábitos Podrían Empeorar Tus Niveles De Ansiedad
Los expertos creen que ciertas actitudes y hábitos amplifican tus niveles de estrés.
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Este doctor experimentó durante 10 años ataques de pánico y hoy ha decidido brindar su testimonio y orientar a las personas que como él están padeciendo este problema.
Nueva Tecnología Mexicana Para Diagnosticar Cáncer
El cáncer de mama es la segunda causa más frecuente de fallecimientos a causa del cáncer en las mujeres. Una nueva tecnología diagnóstica desarrollada por un científico mexicano ofrece nuevas oportunidades de prevención del cáncer de mama.
Lunares Rojos En La Piel: Mitos y Verdades
Con la edad comienzan a aparecer ciertos tipos de manchas en la piel, y una de la que más preocupa a las personas son los lunares rojos en la piel tipo cereza.
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La artritis desgasta el cartílago que amortigua nuestras articulaciones y las mantiene saludables y sin dolor. La artritis desgasta el cartílago que amortigua nuestras articulaciones y las mantiene saludables y sin dolor.
Un Nuevo Tratamiento Para Los Temblores Sin Cirugía
Una nueva esperanza ha surgido para los pacientes que padecen de temblores esenciales y temblores por Parkinson, el método se llama HIFU.
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Parecen pequeñas molestias que ignoramos, pero en ocasiones pueden ser los primeros y más engañosos síntomas del Alzheimer.
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Estos Son Los Saludables Beneficios De Las Peras
La pera es una de las frutas más sabrosas que podemos encontrar en el mercado, pero lo más importante es que está repleta de beneficios para la salud. ¿Por qué esta fruta es tan saludable?
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Si pasas mucho tiempo en el ordenador y estás adquiriendo una postura encorvada, prueba este sencillo estiramiento que sólo te tomará 1 o 2 minutos de tu tiempo. ¡Verás las diferencias!
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Nunca comas este tipo de pescado en un restaurante o cuando salgas a comer fuera. Son más peligrosos de lo que piensas.
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Limpia Tu Hígado Graso Con Estos Consejos
El hígado graso es la acumulación de grasa en el hígado y se produce derivado de un alto nivel de triglicéridos, sin embargo, una dieta adecuada puede ayudarte a limpiar tu hígado graso y recuperar la salud.
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El Poder De Las Frutas Y Las Verduras
Probablemente hay muchas cosas que no sabías de las frutas y verduras que te pueden parecer muy útiles de aprender.
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Mucho se ha escrito sobre el poder curativo de la pimienta de Cayena aunque muchas personas aún desconocen sus poderes curativos y sus beneficios para la salud. Conócelos:
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La calabaza no es sólo la fruta más característica de Halloween, es también una fuente de salud y fibra. Descubre sus incontables beneficios en este artículo.
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Una doctora norteamericana revela un método sencillo para tratar el vértigo en unos pocos segundos.
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Si tu cuerpo tiene niveles altos de acidez, aumentan tus posibilidades de contraer una enfermedad peligrosa. Aquí hay algunos consejos sobre cómo equilibrar (alcalinizar) los niveles de pH de tu cuerpo.
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Te presentamos una lista de las 8 especias y hierbas más saludables del planeta.¡Procura incluir algunas en tu dieta!
¿Te Gusta El Chocolate? Prueba Esta Deliciosa y Rápida Receta
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¿Deberías Comer Nueces Todos Los Días?
Si comes solo un puñado de nueces al día, ¡verás todo tipo de cambios positivos en tu salud y bienestar! ¡Definitivamente también te gustará lo que verás en el espejo!
Rutina De 20 Minutos De Ejercicios Aeróbicos Para Ancianos
La fisioterapeuta especialista en adultos mayores Mariana Quevedo, nos comparte una rutina de 20 minutos de ejercicios aeróbicos especialmente diseñados para personas de la tercera edad.
Los Beneficios y Las Contraindicaciones Del Jengibre
Te invitamos a descubrir cuáles los principales beneficios del jengibre y por qué te recomendamos incorporarlo en tu dieta diaria.
Las Mejores Bebidas Para La Salud Del Cerebro
Hemos preparado una lista de 10 excelentes sugerencias de bebidas que te hidratarán y potenciarán tu capacidad cerebral.
¿Qué Es La Neruopatía Periférica y Sus Síntomas?
La neuropatía es una complicación que puede ser causada por diferentes condiciones. Si actualmente sufres sus síntomas, aquí te presentamos una guía con una información que te puede interesar.
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