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Tips Para Cuidar Tu Piel Con Aceite de Girasol

El aceite de girasol es rico en nutrientes y minerales que hacen maravillas en tu piel. Contiene abundantes ácidos grasos y vitamina E, que pueden ser absorbidos tópicamente o con la ingesta. Este aceite es fácilmente absorbido por la piel y es genial para ser utilizado durante días de calor o humedad.

Aquí están los 4 beneficios para la piel del Aceite de Girasol
 
Propiedades Anti-edad
Los antioxidantes que contiene el aceite de girasol pueden ayudar a eliminar los radicales libres y disminuir el daño celular de la piel. Aplicarlo todos los días puede ayudar a mantener la elasticidad de la piel y suavizar las arrugas y las líneas de expresión. Masajea las áreas necesarias con movimientos circulares para mejorar la circulación sanguínea.
 
Humecta la Piel
La vitamina E ayuda a rejuvenecer las células de la piel. Utilizar aceite de girasol sobe la piel puede asegurar una piel humectada y con suficiente vitamina E. Puedes agregar unas gotas de aceite de girasol a tu crema hidratante para estimular sus beneficios.
 
 
Protección Cutanea
El utilizar aceite  de girasol de manera tópica crea una capa protectora en la piel que la escuda de los daños provocados por el ambiente o los químicos. Es la cantidad de vitamina E contenida es este aceite la que ayuda a crear esta capa protectora.
 
Propiedades Antibacteriana y Antiinflamatoria
La vitamina E contenida en el aceite de girasol ayuda a combatir la aspereza y la irritación de la piel. Además, este aceite, rico en ácidos grasos Omega3 trabaja como un agente antibacteriano y antiinflamatorio y en muy beneficioso cuando se aplica sobre pieles que padeces de quemaduras de sol, dermatitis y acné.
 
Tips Para El Uso De Aceite de Girasol
 
Cuando apliques el aceite de girasol tópicamente en tu piel, sigue estos tips para maximizar los beneficios.
  • El aceite de girasol es fácil de ser absorbido por las zonas más sensibles de la piel como la parte inferior de los ojos. Aplicarlo en estas áreas puede ayudar a reducir las arrugas y suavizar las líneas de expresión finas.
  • Aplica el aceite solo cuando la piel se encuentre húmeda y cálida, preferentemente luego de haber tomado un baño o ducha. De esta manera la piel absorberá los nutrientes y vitaminas más profundamente.
  • Conforta la piel agregando unas gotas de aceite de girasol en la bañera.
  • Puede ser utilizado en aromaterapia.
  • Utiliza el aceite de girasol como modo de lubricar al practicar masajes.
Importante: Antes de utilizar aceite de girasol consulta a tu médico para prevenir reacciones alérgicas. Puedes hacer una prueba aplicándote una gota en la parte posterior de tu oreja, si sientes picazón o ardor, no utilices el aceite tópicamente o por ingesta.

Artículo Original: healthdigezt

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