Dieta a Base De Plantas: Te Lo Contamos Todo
. En una dieta basada en plantas, no comes carne ni pescado y evitas los productos lácteos y los huevos. Sin embargo, existe cierta confusión entre los consumidores sanos sobre la definición exacta de una dieta basada en plantas. Te lo contamos.
5 Nutrientes a Los Que Debes Prestar Más Atención
El magnesio, el yodo y la vitamina B12 son solo algunos ejemplos de nutrientes que una buena parte de las personas no tienen en su dieta. Te explicamos como obtenerlos.
¿Cuáles Son Los Bocadillos Más Saludables Para Ti?
El doctor Antonio Hernández especialista en nutrición y medicina natural e integrativa, nos presenta en esta ocasión una completa explicación sobre los mejores tipos de snacks o bocadillos para incorporar en tu dieta.
Evita Los Resfriados Con Estos 10 Alimentos
Prevenir un resfriado también se puede hacer desde un supermercado. Este invierno llena de cesta de la compra con estas frutas y verduras en lugar de medicamentos.
7 Sabrosas Frutas De Primavera Para Disfrutar Este Mes
El mes de mayo está en pleno esplendor y nos trae la mejores frutas de temporada para disfrutar en tus postres o snacks. Te contamos los beneficios saludables de 7 de las mejores frutas de primavera.
22 Gigantes Frutas y Verduras Cultivadas
En esta divertida publicación, hemos recopilado 22 imágenes de alimentos que se ven tan grandes y tienen formas tan extrañas que es difícil creer que sean reales.
¡No Tires Tus Calcetines Con Agujeros!, Guía Para Remendarlo
Aprende a arreglar los agujeros y desgarros más comunes en tus suéteres y calcetines de punto e incluso de tus jeans.
2 Métodos Para Consumir Arroz y No Subir De Peso
Conoce dos métodos para comer arroz sin que nos engorde.
Usos y Razones Para Disolver Bicarbonato De Sodio En Agua
¿Has probado a beber bicarbonato de sodio disuelto en agua? Después de leer algunos de sus maravillosos beneficios para la salud es posible que desees iniciar esta práctica. También te damos muchos otros usos útiles.
Si Tu Casa Necesita Orden, Sigue Esta Guía
Pon orden en casa con estos consejos de organización efectivos y baratos.
10 Trucos De Limpieza De Autos Que Funcionan De Maravilla
Cuando tu automóvil está sucio, probablemente busques algún producto de limpieza lleno de químicos. Sin embargo, ¡existen excelentes formas naturales de mantenerlo limpio!
Evita El Molesto Correo De Publicidad En Tu Casa
Ofertas de seguros, catálogos, folletos: todos recibimos correo basura y mucho. Pero, ¿por qué sucede eso y cómo podemos detenerlo, o al menos reducirlo?
Si Ves Algunas De Estas Plantas, ¡No Las Toques!
Si ves algunas de las plantas de este vídeo, ¡no las toques!
Cómo Reducir La Hinchazón De Tu Cara Por La Mañana
Conoce las 6 formas más efectivas que pudimos encontrar para tratar una cara hinchada por la mañana.
La Coca Cola No Es Saludable, Pero Así Puedes Usarla
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¿Eres Culpable De Cometer Los 8 Errores Al Quemar Grasa?
¿Te resulta difícil perder peso? Puedes que estés cometiendo alguno de estos 8 errores.
El Té Es MUCHO Más Que Una Bebida: 16 Uso Alternativos
Aquí tienes una lista de 16 cosas que puedes hacer con una simple bolsa de té.
No Imaginé La Utilidad Del Bicarbonato De Sodio
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Savvy Sandy te mostrará las últimas tendencias de decoración en estas navidades.
Práctica Guía Sobre Los Beneficios Del Agua Oxigenada
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Esperamos que nunca te encuentres con un perro rabioso, ni que quedes atrapado en un edificio, pero si algo así te sucede deberías estas preparado. Estos 10 consejos de supervivencia podrían salvarte la vida.
4 Limpiadores Caseros Para El Óxido De Tu Baño
Limpiar las manchas de óxido no podría ser más fácil usando ingredientes comunes, muchos de los cuales puedes encontrar en tu despensa o cocina ahora mismo.
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Los cables de ordenador tienen una molesta tendencia a enredarse y crear un desorden indecoroso. Aquí tienes algunas formas sencillas de evitarlo.
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Es importante saber cuál es la forma correcta de cortarte las uñas. Además te decimos otros 6 usos que puedes darle a tu cortauñas.
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Si durante los meses más fríos del año tienes problemas para secar tu ropa o tardas demasiado no te pierdas estos consejos que te ayudarán a acelerar el proceso de secado con mayor rapidez.
Signos Que Te Indican Que Tu Almohada No Es Adecuada
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Queremos decirte cuáles son las 10 cosas que podrías estar haciendo sin darte y cuenta y que le permite a otros utilizarte.
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Si hay un mal olor en tu refrigerador, entonces esta guía te mostrará exactamente cómo deshacerte de él rápida y fácilmente.
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Las arañas venenosas son fáciles de identificar por su patrón. Entonces, ¿qué le pasa a tu cuerpo cuando una araña te pica? ¿Y qué hacer con una picadura de araña?
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Parece que los científicos no se deciden sobre los efectos de los celulares para nuestra salud. De todos modos hay una serie de pautas y consejos que debemos conocer. Aquí una guía práctica.
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