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Si Te Atragantas y Estás Solo Este Video Podría Salvarte

 Seguro que conoces maniobra de Heimlich y qué hacer en caso de que alguien se esté ahogando. Aunque sea una maniobra de gran importancia ¿sabes lo que debes hacer si te encuentras asfixiado y estás completamente solo? Debido a que lo más probable es que te sientas abrumado por el pánico, sería una muy buena idea saber qué debes hacer con anticipación.

 

La tos es una de las primeras líneas de defensa contra la asfixia, y es algo que al ahogarse, nuestro cuerpo lo hace automáticamente. Después de todo, cuando algo se aloja en las vías respiratorias superiores, el reflejo natural es expulsar el aire de los pulmones y desalojarlo. Sin embargo, dependiendo de la cantidad de vías respiratorias que estén bloqueadas, es posible que la tos no funcione. En ese caso, necesitarás encontrar una opción alternativa para evitar morir asfixiado.

Una opción es autoadministrar impulsos abdominales. Busca un objeto fijo, como la parte posterior de una silla y empuja esta parte justo por encima de tu ombligo varias veces. Esto ejerce presión hacia arriba en tu diafragma, empujando el aire fuera de tus pulmones (con suerte, con fuerza suficiente para desalojar el objeto).

 

Sin embargo, ¿qué debes hacer si no hay una silla a la que puedas acceder? El siguiente video muestra una forma efectiva y sencilla de salvarte a ti mismo si estás solo. El video está presentado por un instructor de Fire Fighter, paramédico y bombero en Denver, Colorado. 

Imagen portada cortesía Depositphotos

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