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8 Desconocidas Señales De Advertencia Sobre La Premenopausia

 No son solo la sensación de calor sofocante repentina y la ausencia del periodo indican que estás haciendo una transición silenciosa hacia la menopausia, hay otros signos sutiles que quizás no conozcas a los que debes prestar atención.
 
1. Olor corporal
8 señales premenopausia

Una caída en los niveles de estrógenos en el cuerpo hace que la glándula del hipotálamo tenga una sensación de que el organismo se está sobrecalentando, por lo que le indica a tu cuerpo que necesita sudar más para enfriar la temperatura.

2. Aparición de vello en el mentón

Aunque el cabello de tu cabeza esté perdiendo volumen, es posible que aparezca nuevo vello no deseado en el mentón, el labio superior o en las mejillas. Esto sucede debido a los cambios en la proporción de los niveles de andrógenos y estrógenos en el cuerpo. Si bien los mismos disminuyen durante la menopausia, lo hacen a diferentes velocidades. Mientras que los de estrógeno bajan de manera aguda, los de andrógenos caen más lentamente con el tiempo.

3. Pérdida de densidad ósea

  La pérdida de densidad ósea ocurre debido a una caída en los niveles de estrógenos en el cuerpo. Puedes perder hasta el 20 % durante los primeros cinco años de la menopausia. El riesgo de padecer  osteoporosis aumenta o de sufrir adelgazamiento de los huesos.

4. Necesidad continua de ir al baño
8 señales premenopausia
Los músculos del área pélvica posterior se debilitan, a menudo como resultado de un parto vaginal, junto con un revestimiento uretral delgado (debido a los niveles más bajos de estrógenos) causan incontinencia urinaria de esfuerzo, o incontinencia urinaria de urgencia, condición que aumenta la necesidad de orinar.
 

5. Nuevas alergias

Nuestras hormonas y nuestro sistema inmune trabajan en conjunto. Las mujeres en transición a la menopausia son más susceptibles a las reacciones severas, por lo que es posible que sufran nuevas reacciones alérgicas. Esto se debe al debilitado sistema inmunitario causado por la fluctuación natural de las hormonas durante este período.

6. Cambios repentinos en la visión

Las hormonas que regulan diversas funciones del cuerpo pueden afectar a tus ojos, por lo que cuando cambian, también lo hace tu visión. La disminución de los niveles hormonales en las mujeres durante la premenopausia puede causar cambios en la visión y, en algunos casos, provocar miopía o hipermetropía.

7. Olvido

8 señales premenopausia
Los cambios hormonales durante la premenopausia aumentan el estrés y originan problemas a la hora dormir. La falta de sueño y el estrés puede causar causa problemas de memoria y concentración.
8. Dificultad para dormir
8 señales premenopausia
La progesterona es una hormona que nos ayuda a relajarnos, y al pasar por esta etapa de la vida, sus niveles en el cuerpo caen, lo que te hará sentir más ansiosa y como resultado tendrás más dificultades para dormir. 
Imagenes cortesía Depositphotos
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