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¿Beber o No Beber El Vaso De Agua De La Noche Anterior?

 Nuestros cuerpos se deshidratan durante la noche, por lo que no es raro despertarse sedientos. ¿Pero deberías beber del vaso que dejaste en la mesita de noche? Lo más probable es que sepas que el agua potable que se deja en un vaso no es la más higiénica, ya que el polvo, los desechos o posiblemente los insectos pueden caer dentro durante la noche. En consecuencia, posiblemente puedas pensar que un contenedor cerrado probablemente sea una buena solución, sin embargo, esto también plantea problemas, principalmente porque nuestra piel está cubierta de sudor, polvo, células de la piel y secreción nasal.
 
 
agua reposada

Una vez que nos ponemos la botella en la boca, todo esto puede 'retrolavarse' en el agua restante y contaminarla. Además, nuestra saliva, que también transporta bacterias, puede hacer lo mismo. Por lo tanto, si se permite incubar durante horas, podría contaminar el agua y enfermar al reintroducir esa bacteria. Entonces, una vez que coloques los labios en la botella, debes consumir la botella de una vez y luego desecharla.

Por supuesto, dado que son tus propias bacteria, es poco probable que enfermes. Después de todo, muchas personas beben sorbos de vasos, tazas y botellas usadas sin ningún efecto negativo. Pero ciertamente no es aconsejable que compartas tu botella con otra persona. Además, las personas con un sistema inmune reducido, como los pacientes trasplantados, los sometidos a quimioterapia o las personas que viven con VIH / SIDA, nunca deberían estar expuestos a agua contaminada.

En caso de que te lo preguntes, no importa si es agua embotellada o agua corriente. Es un mito común que el agua embotellada es más limpia que el grifo, ya que ambas deben cumplir con los mismos estándares de higiene. Además, el agua embotellada se extrae del suministro principal de agua.

agua reposada
 

¿Qué pasa con el agua que se queda en lugares como tu automóvil? El agua que se deja al sol se calentará, por lo que es el caldo de cultivo perfecto para las bacterias, especialmente cuando ya has bebido de ella. Por lo tanto, colocar la botella debajo del asiento puede reducir un poco el calor, haciendo que la bacteria crezca.

También hay algunos tipos de botellas de plástico que contienen BPA o productos químicos similares que pueden introducirse en el agua, especialmente cuando se exponen a la luz solar. Las investigaciones indican que el BPA puede estar relacionado con una serie de problemas de salud que afectan el cerebro y el comportamiento.

Sin embargo, según la FDA, el nivel de transferencia de BPA está dentro de los límites seguros. El uso de una botella sin BPA, sin embargo, eliminaría por completo estas posibilidades. Sin embargo, no eliminaría el crecimiento de bacterias, particularmente si está usando una botella de metal que se calienta rápidamente, lo que alentará la multiplicación de los gérmenes.

Sin embargo, mantenerse hidratado es bueno para nuestra salud, así que asegúrate de reconocer los signos de deshidratación. Simplemente evita poner la boca en la botella.

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