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¿Eres Un Experto En Salud? Demúestralo Con Este Test

 Debido al hecho de que todos estamos expuestos casi a diario a diversos datos de salud, muchos de nosotros nos consideramos expertos no calificados en el cuerpo humano. Incluso aconsejamos a otros sobre qué hacer en varios casos de salud basados ​​en este conocimiento, pero ¿cuánto hay de cierto en nuestros consejos? Para responder a esta pregunta, el siguiente test pondrá a prueba tu conocimiento de los problemas generales de salud y examinará si puedse distinguir entre los "hechos" que todos hemos escuchado y las verdades que se han investigado y establecido científicamente. ¡Buena suerte!
 
chocolate
 
 
Comer chocolate causa espinillas
Tras varios estudios, no se encontró un vínculo directo entre comer chocolate y la aparición de espinillas.
Verdadero
Falso
spray
 
 
Rociar/aplicar desodorante en la axila contribuye al desarrollo del cáncer de mama
Debido a la proximidad de las axilas a los senos, se ha sugerido que usar desodorante provoca el desarrollo de cáncer de mama debido a la absorción de componentes en el tejido mamario, pero esto no es cierto.
Verdadero
Falso
helados
 
 
Comer helado empeora un resfriado
Existe una creencia generalizada de que comer productos lácteos, como helados, aumenta la producción de flemas y hace que sea difícil recuperarse de un resfriado, pero esto no es cierto.
Verdadero
Falso
mujer
 
 
Vivir en un lugar con clima frío causa resfriados
Si bien usar ropa corta en clima frío es desagradable, las bacterias son las que causan los resfriados y no el clima frío.
Verdadero
Falso
huevos
 
 
Comer 1-2 huevos al día no aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca
Durante muchos años, las personas creían que el colesterol en la yema de huevo aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, pero después de 40 años de investigación exhaustiva, se descubrió que comer 1-2 huevos al día no solo no aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, sino que en realidad lo reduce.
Verdadero
Falso
crack
Jaysin Trevino
 
 
Crujir los dedos no provoca artritis
El sonido que sale de nuestros dedos cuando los crujimos es de liberación de gases y no es un precursor del desarrollo de la artritis.
Verdadero
Falso
A man styling a woman's hair
 
 
El cabello y las uñas dejan de crecer después de la muerte
Post mortem, la piel se seca y se encoge, causando que el cabello y las uñas del cuerpo humano parezcan más largos durante el entierro.
Verdadero
Falso
Woman swimming in pool
 
 
Nadar después de comer puede dañar el cuerpo
Este mito proviene del miedo a la contracción muscular después de comer y la concentración de sangre en el estómago, pero puedes nadar unos minutos después de comer sin preocupaciones.
Verdadero
Falso
A glass of water on a wood table
 
 
Todos deben beber al menos 8 vasos de agua al día para mantenerse saludables
El agua es una fuente importante de líquidos, pero no es necesario beber una cierta cantidad de agua al día
Verdadero
Falso
A table with food and drinks
 
 
Comer alimentos antes de tomar alcohol reduce la gravedad de la resaca
Comer antes de tomar alcohol provoca una absorción más lenta de alcohol en el torrente sanguíneo, lo que provoca menos dolores de cabeza al día siguiente.
Verdadero
Falso
An open jar with brown sugar
 
 
El azúcar moreno es más saludable que el azúcar blanco
El color marrón del azúcar proviene de una sustancia llamada "melaza" que permanece durante su procesamiento, pero tampoco es significativamente diferente en términos de composición dietética en comparación con el azúcar blanco.
Verdadero
Falso
A boy sitting in front of a t.v
 
 
Sentarse demasiado cerca del televisor provoca daños en los ojos y deterioro de la visión
Los televisores que se fabrican hoy en día son más seguros que en el pasado. El dolor en los ojos es debido a la fatiga
Verdadero
Falso
Woman blowing her nose
 
 
Moco verde durante una enfermedad indica infección
No hay conexión entre el color de la flema y la condición física durante la enfermedad.
Verdadero
Falso
Man doing push ups on a boardwalk
 
 
Dejar de hacer ejercicio regularmente hará que los músculos se conviertan en grasa
El tejido graso y el tejido muscular son dos cosas diferentes, y detener el ejercicio no resulta en una conversión de uno a otro, pero sí aumenta la grasa y la masa corporal.
Verdadero
Falso
two Styrofoam cups on a beach
 
 
El uso de vasos, utensilios y platos desechables puede causar cáncer
Los desechables de espuma de poliestireno pueden contener formaldehído y estireno, ambos han sido declarados por la Organización Mundial de la Salud como parte de la lista de sustancias cancerígenas para los humanos.
Verdadero
Falso
Echa un vistazo a revistas de salud...
Lab equipment
 
Respondiste a la mayoría de las preguntas incorrectamente, lo que probablemente se deba al hecho de que has escuchado mitos sobre la salud a lo largo de tu vida y, como muchos de nosotros, también los creíste. Para desacreditar algunos de estos mitos de la salud, es posible que desees intentar retomar esta prueba para aprender cosas nuevas. Además, si hay cosas que aún no están claras, recurre a fuentes bien informadas en lugar de creer información que circula a tu alrededor.
Sabes cómo distinguir entre mitos y hechos
thumbs up
 
Conocías las respuestas correctas a la mayoría de las preguntas, lo que significa que puedes filtrar la mayor parte de la información que la gente te brinda sobre la salud. Sin embargo, hay algunos mitos en los que crees, y te beneficiarías más si escucharas a los expertos en lugar gente no experta para vivir una vida sana y agradable.
¿Has considerado convertirte en doctor?
Doctor holding a medical file
 
¡Bien hecho! Has podido identificar con éxito la mayoría de los mitos conocidos sobre la salud humana y preferirías escuchar a los expertos que a las personas que te dan consejos ocasionales. Aparentemente, este tema te interesa y tal vez incluso podrías ser un experto en el campo. Sigue filtrando los mitos que las personas a veces dicen para que puedas disfrutar de una salud sólida y darle al cuerpo exactamente lo que necesita.
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