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Test Medicina Ayurvédica: ¿Eres 'Aire', 'Agua' o 'Fuego'?

De acuerdo con las antiguas tradiciones de la medicina ayurvédica, nuestros cuerpos están dominados por una de las tres energías elementales. Conocer cuál de estas tres controla nuestro carácter puede realmente ayudarnos a abordar la raíz de la mayoría de nuestros problemas de salud. ¡Responda las siguientes 10 preguntas para ver si eres 'Aire', 'Agua' o 'Fuego'!
 
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¿Qué enunciado describe mejor la forma de tu cuerpo?
Delgado, alto o delgado. Las articulaciones son prominentes y los músculos son delgados y tonificados.
Medio y simétrico. Los músculos están bien desarrollados.
Rechondo, redondo o grande.
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¿Qué enunciado describe mejor el peso de tu cuerpo?
Bajo, pierdo peso fácilmente,
Medio. Pierdo y gano peso de manera fácil.
Pesado. Engordo con facilidad.
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¿Qué enunciado describe mejor tus ojos?
Pequeños.
Con piercing y mirada penetrante.
Grandes. bonitos y hermosa mirada.
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¿Qué enunciado describe mejor tu cutis?
Delgado y seco
Cálido, a menudo enrojecido. Propenso a irritación, erupciones cutáneas o acné.
Suave y húmedo
 
¿Qué enunciado describe mejor tu pelo?
Fruncido, quebradizo o seco.
Envejecido prematuramente.
Exuberante, grueso, aceitoso y brillante.
 
¿Qué enunciado describe mejor tu forma de dormir?
Me despierto fácimente.
Razonablemente sano. Menos de 8 horas es suficiente para activarme.
Dormilón. Despertarme por la mañana me lleva un tiempo.
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¿Qué enunciado describe mejor tus articulaciones?
Delgadas, puntiagudas y prominentes. Con frecuencia se agrietan.
Flexibles
Grandes y acolchadas
 
¿Qué enunciado describe mejor la temperatura de tu cuerpo?
Mis extremidades están normalmente frías.
Normalmente calientes o demasiado calientes.
Encajo bien con la mayoría de los climas, aunque no me gustan los lugares fríos y húmedos.
 
¿Qué enunciado te describe mejor cuando estás estresado?
Preocupado y ansioso.
Me siento molesto, enojado o agresivo.
Me retiro y me vuelvo solitario.
 
¿Qué enunciado describe mejor tu temperamento?
Estoy lleno de vigor y entusiasmo. Cambio y me adapto a situaciones y tiempos.
Soy intenso y razonado. Desafío, discuto y persuado.
Soy tolerante y perdonador. Proporciono apoyo y comodidad.
Aire
 
En tu constitución predomina el aire lo que significa que estás gobernado por el cambio. Tu digestión es variable e irregular. Hay días que duermes bien, otros no. Suelen padecer de insomnio. Sus sueños pueden ser que vuelan, relacionados con el elemento que le rige, aire. Sueles derrochar mucha energía, por ello tienes una mayor dificultad para mantenerse sanos, pues por el exceso de actividad. Es la constitución más propensa a contraer enfermedades, efecto de su inestabilidad.
Agua
 
En tu constitución predomina el agua, lo que significa que eres suave, estable y fuerte. Eres tranquilo, recogido incluso cuando todo lo que hay en ti está en movimiento. Te gusta disfrutar de las cosas buenas de la vida y visitar hermosos lugares. Duermes bien pero tal vez demasiadas horas. Quizás seas propenso a las alergias, depresión y ganar peso. Trata de hacer ejercicio y actividades en el exterior para mantener tu constitución balanceada y sana.
Fuego
 
En tu constitución predomina el fuego, es decir, que eres apasionado, inteligente y ambicioso. Puedes ser muy ambicioso cuando estás de buen humor pero te enfadas cuando no estás equilibrado. Deberías eliminar substancias como el alcohol y el tabaco. Eres un líder natural para los negocios y el trabajo. Reservate un poco de tiempo cada día para ti para aprender a mantener la calma.
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