1. Puedes tener una vida social más activa
Los investigadores descubrieron que aunque las personas tienden a tener menos relaciones cercanas a medida que envejecen, suelen compensar al involucrarse más.
2. Tu perspectiva sobre la vida es más soleada
De acuerdo con la investigación de la Universidad de Colorado, en nuestros años más jóvenes, podemos prestar más atención a la información negativa, pero una vez que llegamos a las edades de 55 y más, tendemos a centrarnos en los aspectos positivos y negativos en la vida.
3. Eres más generoso
Las personas mayores también están más inclinadas a dar a los extraños que los más jóvenes, según una universidad en Singapur.
4. Los placeres simples traen más alegría
Según un estudio realizado en 2014, se encontró que si bien las experiencias extraordinarias contribuyen a la felicidad en todas las etapas de la vida, las personas mayores sentían que los momentos cotidianos, como hablar con los niños o comer buena comida, les daban más alegría, en comparación con los más jóvenes .
5. Eres menos celoso
En nuestros años más jóvenes, probablemente éramos más envidiosos. Pero un estudio de 2015 encontró que a medida que envejecemos, los celos tienden a desvanecerse particularmente con respecto a la apariencia, el romance y el éxito social.
6. Tu calidad de vida en general es mejor
En comparación con los grupos de edad más jóvenes, las personas de 65 años tenían más probabilidades de decir que estaban prosperando en áreas clave como el propósito social, financiera, comunitaria y física.
7. Probablemente no te sientas mayor cuando eres mayor
Mientras que puedes ser clasificado como mayor al alcanzar más de 70 años, un estudio encontró que las personas en este grupo de edad se sentían hasta 13 años más joven.
9. No te engañan fácilmente
Algunos expertos sostienen que las personas mayores son más vulnerables al fraude de los consumidores, principalmente debido a su disminución de las habilidades cognitivas. Pero los científicos canadienses encontraron que los adultos mayores pueden ser víctimas menos frecuentes que otros grupos de edad. Se encontró que el aumento de la experiencia y los cambios en el estilo de vida, así como los ingresos pueden proteger a las personas mayores del fraude.
10. Un cerebro más lento podría ser positivo
De acuerdo con la investigación, nuestro cerebro se desacelera con la edad, aunque puede ser una buena cosa porque las personas mayores pueden estar procesando toda la información que han retenido a lo largo de los años.
11. Solucionas mejor los problemas
Las investigaciones muestran que las personas mayores son más hábiles en pensar en soluciones creativas que las personas más jóvenes.
12. Esos kilos de más ya no importan a medida que envejeces
Según una investigación realizada en Australia, los adultos mayores de 65 años que tenían sobrepeso o que se encontrabam en el extremo superior del rango de IMC saludable, tenían un menor riesgo de mortalidad que aquellos en el extremo inferior del rango saludable.
13. Vivirás más tiempo sin discapacidad
El aumento de la esperanza de vida en las últimas dos décadas también ha sido acompañado por un aumento aún mayor en años libres de discapacidad, según un estudio de la Universidad de Harvard.
14. Tus temores sobre el envejecimiento probablemente no se convertirán en una realidad
Más de la mitad de los adultos más jóvenes esperan experimentar pérdida de memoria cuando son mayores, pero una encuesta global encontró que sólo una cuarta parte de los adultos realmente lo sufren.
15. Te sientes más descansado
Esto puede sonar contradictorio ya que a medida que envejecemos, tendemos a dormir menos. Sin embargo, según un estudio suizo, las personas mayores reportan mejor calidad de sueño y se sienten más despiertos durante todo el día.
Las 15 concesiones Que Te Harán Más Feliz
Algunos creen que mientras más cosas tengamos, más felices seremos, pero eso no es verdad. Descubre 15 cosas a las que debes renunciar para ser feliz.
¿En Busca De La Felicidad? Aquí Te Damos Algunos Consejos
Mikhail Efimovich Litvak. En su libro, describe las barreras psicológicas más comunes que impiden que las personas vivan una vida feliz y saludable. Hemos seleccionado 10 de las cosas que vale la pena considerar en tu tiempo libre.
¡Evita Estos Malos Hábitos Si Quieres Ser Feliz!
¡Cuidado! Aleja estos hábitos negativos que hacen que te alejes de la felicidad.
Adopta Estos 15 Tips Para Tener Una Vida Más Sana y Feliz
Cambiar tus hábitos es extremadamente difícil, pero la modificación más simple y pequeña de tu rutina diaria puede marcar la diferencia. Aquí tienes 15 trucos para una vida más feliz y saludable.
Reflexión: Ser Feliz De Todos Modos
La verdad es que no hay mejor momento para ser feliz que el "ahora", si no ahora entonces ¿Cuándo? La vida siempre está llena de desafíos y obstáculos. Es mejor aceptarlos y decidir “Ser feliz de todos modos''.
Un Bello Cuento Para Pensar El Zapatero y El Hombre Rico
Este cuento comienza con zapatero muy trabajador que era muy feliz.
La Historia De La Mariposa: Una Valiosa Lección De Vida
Esta es una historia de superación extraída de la naturaleza. Y es que la naturaleza nos enseña valiosas lecciones de vida, algunas de ellas esenciales para nuestra existencia. Si atraviesas una situación difícil, acuérdate de la mariposa.
Cuando La Luz Del Sol Desapareció En La Tierra
Un bonito cuento inspirado en los astros pero que en realidad representa a los hombres en la tierra.
30 Malos Hábitos Que Deberíamos Dejar De Hacer
Estas son las cosas que debemos dejar de hacernos a nosotros mismos para obtener la alegría que merecemos.
Una Crónica Histórica De La Suerte De Los Gatos Negros
En este artículo, trazamos la línea de tiempo de los gatos negros y la suerte.
Si No Quieres Enfermarte, Sigue Estos Sabios Consejos
¿Qué podemos hacer para evitar enfermarnos con tanta frecuencia? En esta publicación te damos algunas sugerencias.
¿Quieres Ser Feliz? Deja De Esperar Esto De Los Demás
Deja ir estas 7 expectativas sobre los demás si quieres una vida feliz.
Cuento Para Reflexionar: Las Almas Sobre La Tierra
Este bonito cuento empieza con dos ángeles que tenían diferentes puntos de vista sobre el comportamiento de los hombres con su prójimo...
Estas Divertidas Citas Sobre La Comida Te Harán El Día
Una sonrisa y una broma pueden convertirse en el condimento que le faltaba a su régimen de cocina durante todos estos años.
Estos Malos Hábitos Podrían Estar Robando Tu Felicidad
En este video el psicólogo César Lozano nos explica qué podemos hacer para identificar los hábitos tóxicos y cómo cambiarlos.
Sabios Consejos Para Saber Afrontar La Jubilación
La jubilación es un periodo de nuestra vida donde se debe aprender a convivir de nuevo con uno mismo. En este artículo te damos algunos consejos sobre como afrontar esta nueva etapa.
Este Video Es Una Bocanada De Fuerza, Motivación y Claridad
Tanto en momentos de paz y alegría como en los de tristeza y debilidad, necesito tener fe. Este inspirador video te ayudará a confiar y profundizar en tu relación con Dios.
Si Has Llegado a La Tercera Edad, Esto Te Hará Reflexionar
El día de hoy queremos invitarte a reflexionar sobre la llegada a la tercera edad y el significado que le damos a ese momento de la vida.
Un Video Para Reflexionar Antes De Terminar El Año
Un excelente mensaje para terminar el año e iniciar una nueva página en nuestras vidas.
Un Hombre Ha Dedicado Su Vida a Adoptar Mascotas Ancianas
Steve Greig tenía un perro querido que falleció. Estaba tan afligido que parecía incapaz de reponerse de su pérdida. Como resultado, decidió comenzar a adoptar perros ancianos y otros animales que no pudieron encontrar un hogar.
Permítete Salir De Tu Zona De Confort
La vida nos enseña a ser cautelosos y estar bien preparados, pero a menudo cuando salimos de nuestra zona de confort la magia sucede. Te damos buenas razones para atreverte.
Si Estás Buscando Mejorar Tu Memoria, ¡Muévete!
Nuevos estudios muestran que bailar puede ser lo que necesitas para revertir el envejecimiento y ayudar a cuidar la memoria.
Historia Inspiradora: La Importancia De La Gratitud
La gratitud es el arte de recibir con gentileza, de demostrar aprecio por cualquier acto de bondad, grande o pequeño. A continuación te presentamos un relato que ejemplifica por qué debemos ser siempre agradecidos.
Un Video Inspirador Para Compartir Este 14 De Febrero
En este 14 de febrero día del amor y la amistad traemos para ti una hermosa reflexión sobre la importancia de valorar a las personas que están en nuestras vidas.
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Hemos recopilado 7 artículos de pensamientos y frases positivas para recordarte que todo puede ser más llevadero con actitudes y pensamientos positivos.!¡Cuida tu mente, cuida tu salud!
Estas Reflexiones Te Ayudarán En El Proceso De Duelo
Hoy queremos compartir contigo 6 consejos que podrían ayudarte a sobrellevar el proceso de duelo.
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Estas imágenes muestran pequeñas historias de personas en este mundo que sacaron tiempo de sus vidas para repartir un poco de alegría a cualquiera que lo necesitara.
Así Se Lee Una Palma: Una Guía Sencilla
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Citas Inspiradoras Para No Perder La Esperanza
Inspiradora colección de citas sobre la esperanza. Sabias palabras para reflexionar en el día de hoy.
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Los amigos son tesoros que la vida nos regala y que debemos cuidar. Este es un pequeño homenaje para los amigos que están y para los que ya se fueron...
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Hoy traemos para ti un inspirador cuento con moraleja sobre un rey y su pedido de hacer un anillo de diamantes muy particular.
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El eneagrama es una explicación de las personalidades humanas utilizada por los psicólogos para facilitar las conexiones más profundas entre las personas. Aquí tienes la información sobre ellos.
La Sabiduría Del Dalai Lama En 15 Consejos
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Lograr Envejecer Con Gracia y Adaptarse a La Nueva Piel
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¡Ten Cuidado Cuando Las Personas Te Dicen Estas 7 Cosas!
Si hay una persona que te pide favores con mucha frecuencia, la próxima vez que te pida algo intenta fijarte si utiliza alguno de los siguientes 7 argumentos.
21 Consejos Para Vivir Una Vejez Digna y Maravillosa
Después de toda una vida trabajando y cuidando de los hijos llega la hora de preocuparnos por nosotros mismos y vivir una jubilación plena. Los años dorados son una época de cambios y sabiduría.
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La asertividad puede ser complicada. Es esa delgada línea entre estar seguro de ti mismo sin parecer agresivo o grosero. Hemos incluido una lista de 9 consejos prácticos para un comportamiento asertivo en el día a día.
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Los Milagros Más Famosos Que Realmente Sucedieron
Forma parte de la naturaleza humana buscar razones científicas para eventos considerados imposibles. Algunos de los siguientes milagros fueron verificados científicamente y otros nunca pudieron ser explicados.
Un Video Para Reflexionar Antes De Terminar El Año
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3 Elecciones Diarias Que Están Detrás De Nuestro Éxito
Al hacer de estas elecciones una práctica diaria y, como resultado, cultivar hábitos saludables, podemos lograr cualquier ambición que viva dentro de nosotros.
Cuento: Una Cuestión De Actitud
Una historia sobre dos hermanos gemelos y sus diferentes actitudes hacia la vida.
Así Cambia Tu Mente y Tu Cuerpo Cada 7 Años
Aunque no lo creas tu cuerpo y tu mente están en constante cambio. Te mostramos una guía para que sepas como evoluciona la mente y el cuerpo cada 7 años.
Solo Necesitamos 86,400 Segundos Para Cambiar Nuestras Vida
Este video te muestra una bonita historia de reflexión sobre las importancia de las decisiones en nuestra vida.
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A menudo olvidamos las siguientes 7 cosas, pero si las tenemos en cuenta de nuevo podemos vivir vidas más satisfactorias.
Guía: Cómo Dejar De Complacer a Los Demás
Si sientes que siempre estás complaciendo a los demás, lee este artículo para saber cómo dejar de hacerlo.
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Una Poderosa Reflexión: Disfruta a Tus Hijos
Hoy te compartimos esta hermosa reflexión sobre la importancia de disfrutar cada momento con nuestros hijos.
Descubre Lo Que Le Ocurre a Tu Cerebro Cuando Te Quejas
Resulta que las quejas pueden tener efectos devastadores en nuestros cerebros, y después de entender por qué, querrás cambiar tu actitud.