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5 minutos es todo lo que necesitas al día para tratar y prevenir la lumbalgia, mediante esta rutina de ejercicios para aliviar el dolor.
Si Tienes Hernia De Disco, Esto Es Lo Que Necesitas
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Útiles Ejercicios Para Aliviar La Tendinitis De Hombro
La tendinitis es una inflamación que suele ocurrir en los tendones. Si ese es tu caso, aquí te dejamos unos ejercicios muy efectivos para aliviar los dolores provocados por la tendinitis del hombro.
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No es necesario que vivas encorvado, existen algunas soluciones fáciles para ello.
Eficaces Ejercicios Japoneses Para Aliviar El Vértigo
Si sufres de vértigo, estos sencillos ejercicios japoneses pueden ayudarte.
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La historia de Filomena Taipé nos ofrece una visión única del secreto de la longevidad y nos ofrece sus secretos para lograr una vida saludable.
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No existe nada más hermoso y fuerte que el amor entre una madre y su hija. Esta emotiva carta de una madre a su hija acerca del futuro te enternecerá.
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¡Los años no pasan solos! Es normal que con el tiempo empecemos a experimentar algunos problemas con nuestra memoria, pero puedes empezar a realizar pequeños hábitos diarios que te ayudarán a fortalecer este órgano.
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Existen muchos mitos y mentiras sobre cómo cepillar tus dientes y de cómo se usa el hilo o seda dental. Por eso en este video este dentista de explica paso a paso cuál es la manera correcta de usar el cepillo y el hilo o seda dental.
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Para controlar la sensación de hambre de manera efectiva, masajea los siguientes cinco puntos de presión con una ligera presión durante el tiempo recomendado.
Estos Remedios Naturales Son De Ayuda Contra La EM
Si tú o cualquier persona de tu entorno sufre de esclerosis múltiple entonces te alegrará saber que hay algunos remedios naturales contra esta enfermedad.
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Los ojos secos son una dolencia irritante que todos experimentamos alguna vez. Afortunadamente, hay muchos remedios caseros naturales para aliviar sus síntomas.
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Toma conciencia sobre tu salud bucal después de leer este artículo acerca de los hábitos dañinos pero muy comunes que pueden causar problemas dentales.
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Hoy vamos a descubrir 7 alimentos que potenciarán tu memoria y tu cerebro.
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Si sufres de migrañas a menudo, deberías contarle esto a tu médico.
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Nos sorprendió mucho descubrir estos 15 datos, todos los cuales prueban que lo que creemos que comemos puede, de hecho no ser lo que realmente terminamos consumiendo.
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Si tus músculos se sienten tensos, doloridos o simplemente rígidos, puedes probar con un rodillo de espuma. También se puede usar como un gran accesorio después de un entrenamiento.
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Los tics de los párpados se conocen colectivamente como "mioquimia" y son una dolencia bastante común en el mundo actual de alto estrés. Te contamos como poner fin.
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